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変化に慣れる唯一の方法とは?

★使命で起業したい「ひとりビジネス起業家」★
使命を仕事にして7桁の売上を出していく

霊視×経営コンサルティングの友野高広です。

いつもご覧くださいまして、本当にありがとうございます。

人は「変化をしたい」「変わりたい」と言いますが、多くの人が変化ができずにいます。

では、変化するには、どうすればよいのでしょうか?

そもそも、人は、変化を恐れる、怖がる、そういう生き物なんです。

これは、脳の性質上、しょうがないものとして言われていることでもありまして、特に「急激な変化」というのは嫌う傾向が強いです。

そして、これは、エネルギー的な部分においても同じことがいえます。

急激に変化をすると、その反動でエネルギーが元に戻ってしまうということがあるんです。

では、変化に慣れるには、どうしたらいいと思いますか?

実は簡単な事なんです。

「髪形変えちゃうとか?」(桜賀和の意見です)

それは、急激な変化になってしまいますね。

例えば、電車で通勤されている方の場合です。

毎日、同じ時刻の、同じ車両の、特定の位置で必ず通勤されていないでしょうか?

では、続いて、会社に到着して、お仕事をされているうちに、氣がついたらお昼になりました。

毎日、何を食べているでしょうか?

例えば、会社近くのお店の数店舗をローテーションを変えて、買いに行ったり、食べに行ったりしていませんか?

このように、おそらく帰りも同じようなパターンで、行動されているのではないでしょうか?

このように、日常、パターン化されているものがあるかと思います。

これって「当たり前」なのでしょうか?

というと、こんな声が聞こえてきそうです。

「当たり前じゃないですか!」(桜賀和の意見です)

そう言われると思っておりました。

実は、この「当たり前」が変化を拒んでいる正体なのです。

「えー・・・、だって・・・」
「なんで毎回その電車のそこに座るかと言ったら、降りる人が分かってるじゃないですか!」
(同じく桜賀和の意見です)

そうなんですよね。
このように多くの人が、毎日同じことをしているんです。

長年通ってるからこそ、その電車のあの扉の位置にいることで、下車する駅ホームの「階段が近い」ところにすぐに降りられるから、というような理由があったりするものです。

私自身もサラリーマン時代が長かったので、良く分かることでもあります。

しかし、本当にあなたが変化を望んでいるのなら、昨日と同じ行動をしちゃいけないんです。

つまり、これって「ルーチン」なんです。

今回の、このお話というのは「ルーチン」をやめよう、というのが主旨なのです。

変わりたいけど、そこを変えるのは、ハードルが高いなぁというのはあると思います。

それであれば、本当にちょっとしたことからでも良いんです。

朝座る場所や乗る場所を変えてみるとか、お昼を食べる場所を新たに開拓してみるとか、買い出し先を変えるとか。

時間帯が変えられるなら、変えることも有効です。

そのように「ルーチン」をやめて、変化を必ずするということ。

昨日とは同じ事をしない、という事を習慣づけてやっていくと、変化に対する抵抗感が軽減されて、変化をしていくことに慣れていくのです。

では、どんなことだったら良いのか?

その具体例を、ぜひ、YouTubeまたはPodCastにて、ご確認くださいませ。

文章では表現できない微妙なところを、より詳細に渡ってお話しております。

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