エネルギーを強く大きく輝かせ、霊感を高める日常習慣とは？

2024年1月8日 2024年1月8日 Tomono

霊視経営コンサルタントの桜賀和愛美です。
今日は、エネルギーを強く大きく輝かせ、霊感を強める日常習慣についお話したいと思います。

自然との人とのつながりはエネルギー的にも、魂的にも、深いものがあります。
特に日本人は古い伝承や古文書などでそのように伝えられており、密接です。

私達の鑑定の中ではエネルギーの状態を視るというものがあります。オーラや、その光の加減を視るのですね。
すると、それらは本当に素直にその方の状態を映し出してくれます。

色がくすんで視える。
形が偏って視える。
本来の大きさより小さく視える。

そう言った時というのは、心身のバランスを崩している時です。
心身のバランスを崩していると、人は良いパフォーマンスができません。良いパフォーマンスだけならまだしも、重要な決断を誤ってしまったり、チャンスを逃してしまったり、視えない世界の影響をもろに受けてしまい、人生が停滞してしまう事になりかねません。

霊的エネルギーを高め、心身のバランスを整えるというのは、人生にとってとても重要な要素です。
では実際、心身のバランスを整えるとはどうすればいいのか？なのですが、まずは何と言っても生活習慣です。

ありきたりですが、ここはやはり外せません。
健康的な食生活と、十分な休息、睡眠。適度な運動。

ただ、ここで注意なのは、健康的な生活習慣と言うのは十人十色なので、一般的に言われている健康法があなたに合っているとは限りません。なので、自分がどう毎日を過ごしたら元気で快適でいられるのかを模索する必要があります。

私に場合で言いましたら、食生活は主に和食です。玄米ご飯に魚、みそ汁、ぬか漬けのような食事です。でもこれは、「何が何でも和食！」としているのではなく…。洋食や加工品を食べると体がだるくなったり、お腹が重くなったり痛くなったり、不調を感じるからです。だから、体の声を聞いて、好きでそうしています。

とはいえ、視えない世界の話しで言いますと…、日本食は正直とても良いです。
それは聞いています。栄養に優れているのは勿論、エネルギーを上げるにせよ、祓うにせよ、とても優秀です。

あと、睡眠なのですが、私は睡眠は8時間は最低寝ないとダメな人間です。8時間以下ですと、眠くてだるくて仕方なく、頭も働かず、なんと霊感もニブニブになります。しかし、友野は普段は3～5時間ぐらいで大丈夫と言ってました。スッキリするのだそうです。そして、時折ちょっと多めに寝る事もあるとか。なので、自分だけの「最高のパフォーマンスをするにはどうしたらいいか？」を考える必要があります。

日々の休憩も考える必要があります。
頑張り屋さんはついつい、ぶっ通しでやりすぎてしまう癖があるかと思います。しかしそれは、霊的にと言うよりは、精神と体に良くありません。体が歪めばエネルギーも滞ります。また、適度な緩みが、あなたに余白をうみ、視えない世界からの良いインスピレーションを受け取れる時間となります。

特に、自然の中は良いです。
自然と言うのは、触れれば触れるほど、人は霊感が強くなります。
何しろ、人も自然の一部。同じ存在です。

私は関東平野、東京のベッドタウンから鎌倉に引っ越してから、霊感が上がりあました。
ついでに言えば、幸福感も上がっています。

朝は鳥の声で起き、周りは常に四季の自然に囲まれ、穏やかな時間が流れています。
その中に居ると、以前は視えなかったものが視えてくるのです。
人は、第六感どころか五感も、実はほとんど使えていないのだと気が付かされました。

そんな中で運動すると更に良いです。お散歩程度でもいいです。
自然を眺めながらのお散歩は、エネルギーが上がります。

最後はやはり、これです。
感謝の気持ちを持つことです。

自分が今、どれほど恵まれているかを感じ取る。そして、感謝する。

起業家であれば、
ご飯を作る前に、自分を信頼し、お金を払ってくれた人を思い浮かべます。そして、その方々がどんな思いでそのお金を稼いできたかを考えます。
お陰様で食べていけるのだと。食べてもっと還元していこうと思う。

今自分がここにいられて、様々な気付きを得られ、成長できているのはお客様のお陰ですし、仕事が成り立っているのもお客様のおかげです。

日常の事で言いますと、自分だけで成り立たないものは全て感謝ですよね。日本にはたくさんの方々が常に働いています。時間と体力、精神力を使って、自分を相手にしてくれる事。当たり前の事ではありません。感謝です。

そして、そんな自分にも感謝です。
何をするにも、自分がいなかったら何もできないのですから。

自分との付き合い方を整え、毎日の小さな出来事に感謝することで、人は良いエネルギーと霊感を育みます。
我慢せず感謝する事で、エネルギーは大きくなり、強く、眩しく光り輝き出します。そしてそれは、毎日の繰り返しの中でしか育たないのです。

これらの日常生活のコツを実践することで、心身のバランスを保ちながら霊的な健康を維持できます。そしてもちろん、健康な心と体が、ビジネス成功の基盤となります。毎日の小さな習慣を大切にしてみてください。

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