ネガティブを遠ざける人生のつくり方
私たちの周りには、さまざまな情報が満ちていますね。
その中には、時に心を重くするようなニュースや物語、言葉が含まれていることがあります。
暗いニュースやドラマ、批判的な言葉、悲しい記憶などは、読むだけでなく、映像や音声として私たちの心に影響を与えることがあります。
たとえば、職場での会話でも、時にネガティブな話題が出ることがありますよね。こんなニュースを見た、とか、世の中大変だね、といった話です。
軽い気持ちで話したつもりが、このような話題は、知らないうちに私たちの心やエネルギーを少しずつ消耗させてしまっているのです。
みなさんは、日頃からこんなことをしていませんか？
ため息をつく、愚痴を言う、他人と自分を比べてしまう、感情のままに行動する…。こうした行動は、実は私たちの心に影を落とし、気づかないうちに貧乏神を引き寄せてしまうのです。
では、どうしたらいいのかといいますと、ネガティブな情報や行動から少し距離を置き、心を穏やかに保つことが大切です。
私たちの人生は、どう過ごすかによって大きく変わります。暗い気持ちで過ごすのも一つの選択ですが、明るく前向きに生きることもできます。不幸だと思い込むことも、自分の人生を自分で切り開くと信じることもできます。
大切なのは、自分の世界を良い言葉や映像、発展的なもので満たしていくことです。これが、ネガティブを引き寄せず、明るい人生を築くための第一歩です。
ぜひ楽しいことをたくさん考えて、大切な人たちと笑顔で毎日を過ごしてください。
それが、マイナスを引き寄せない人生を築くための大切な習慣の一つです。
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